肩
肩こり・首の重さ
こんな症状はありませんか
- 夕方になると首から肩がガチガチになる
- マッサージに行っても数日で戻ってしまう
- ひどい日は頭痛や吐き気まで出る
- 肩が上がっている、と人に言われる
当院のアプローチ
肩そのものを揉むだけでは、多くの場合すぐに戻ります。当院では姿勢と肩甲骨まわりの動きを確認し、首・背中・骨盤のバランスから整えます。デスクワークの方には、椅子と画面の高さの見直しまで一緒に行います。
通院の目安：週1回×3〜4回で変化を確認 → その後は2〜4週に1回のメンテナンスへ。※目安はデモ用のサンプルです。
腰
腰痛・ぎっくり腰
こんな症状はありませんか
- 朝起き上がるとき、腰にズキッとくる
- 長く座っていると腰が重だるい
- 年に1〜2回、ぎっくり腰を繰り返している
- コルセットが手放せない
当院のアプローチ
腰は「結果」として痛むことが多い場所です。股関節や背中の硬さ、からだの使い方のクセを確認し、腰への負担が集中しない状態をつくります。ぎっくり腰の急性期は無理に施術せず、状態を見て最適なタイミングをご案内します。
通院の目安：急性期は状態を見ながら短い間隔で、落ち着いたら月1回のメンテナンスへ。※目安はデモ用のサンプルです。
冷
冷え・自律神経の乱れ
こんな症状はありませんか
- 夏でも手足が冷たい・エアコンがつらい
- 眠りが浅く、朝からだるい
- 気分の浮き沈みや、なんとなくの不調が続く
- 病院では「異常なし」と言われた
当院のアプローチ
首まわりと背中の緊張をゆるめ、呼吸が深く入る状態をつくることから始めます。強い刺激ではなく、ゆったりした手技で自律神経が休まる時間をつくります。冷房で冷えやすい夏場は、ご自宅でできる温めケアもお伝えします。
通院の目安：2週に1回のペースで3ヶ月ほど様子を見る方が多いです。※目安はデモ用のサンプルです。
眼
眼精疲労・頭痛
こんな症状はありませんか
- 目の奥が重く、夕方は画面を見るのがつらい
- こめかみや後頭部の頭痛がよく起きる
- 目薬やマッサージ器では追いつかない
- 在宅勤務になってから悪化した
当院のアプローチ
目の疲れの多くは、首の付け根と頭のまわりの筋肉の緊張とセットです。頭・首・肩をやさしくゆるめて血流を促し、目の奥の重さが軽くなる状態を目指します。新メニューの美容鍼と組み合わせる方も増えています。
通院の目安：つらい時期は週1回、楽になったら月1回のケアへ。※目安はデモ用のサンプルです。