こんなお悩みに 当院の施術 メニュー・料金 初めての方へ アクセス ご予約
落ち着いた施術室のイメージ

がんばる毎日に、
ほどける時間を。

肩こり・腰痛・疲れがとれない——。
こもれび整体院は、その場しのぎではなく「不調の根っこ」に向き合う、宇都宮の小さな整体院です。

  • 完全予約制・おひとりずつ
  • 国家資格者が担当
  • 駐車場2台あり
初回体験のご予約へ
Your Trouble

こんなお悩み、ありませんか

慢性的な肩こり・首の重さ

デスクワークやスマホで、夕方になると首から肩がガチガチ。マッサージしてもすぐ戻ってしまう。

繰り返す腰の痛み

朝起きるときや立ち上がるときにズキッ。「歳のせい」とあきらめて、だましだまし過ごしている。

疲れがとれない・眠りが浅い

しっかり寝たはずなのに朝からだるい。からだの緊張がゆるまず、休んでも回復しづらくなっている。

その不調、「原因へのアプローチ」で変わるかもしれません。

Our Approach

こもれび整体院の施術

施術前のカウンセリングイメージ
FEATURE 01

「どこが痛いか」より
「なぜ痛いか」から始める

初回は30分かけて、姿勢・生活習慣・からだの使い方のクセをカウンセリング。痛む場所だけでなく、その原因になっている部位を探してから施術に入ります。

やさしい手技による施術のイメージ
FEATURE 02

バキバキしない、
眠ってしまうほどやさしい手技

強く押したり鳴らしたりする施術は行いません。筋肉と関節にやさしくアプローチして、からだが本来の位置に戻っていくのを助けます。施術中に眠ってしまう方も多いです。

セルフケアの説明イメージ
FEATURE 03

通わせない。
おうちでのセルフケアまで

目標は「通い続けなくても良いからだ」。毎回の施術後に、ご自宅でできる1〜2分のセルフケアをお伝えします。あなたの生活に合わせた無理のない内容だけをご提案します。

First Visit

初めての方へ|施術の流れ

ご予約・ご来院

完全予約制です。お電話またはWebからご予約のうえ、動きやすい服装でお越しください(お着替えもご用意しています)。

カウンセリング・姿勢チェック

お悩み・生活習慣をうかがい、姿勢とからだの動きを確認。今のからだの状態をわかりやすくご説明します。

施術

痛みのない、やさしい手技で施術します。途中で強さの調整はいつでもお声がけください。

アフターカウンセリング

施術後の変化を一緒に確認し、ご自宅でのセルフケアと、必要な場合だけ次回の目安をお伝えします。無理な回数券のご案内はしません。

Voice

お客様の声

40代・女性|デスクワーク

「肩こりは治らないもの」と思っていましたが、3回目くらいから夕方のつらさが変わってきました。毎回説明がていねいで安心できます。

50代・男性|立ち仕事

ぎっくり腰をきっかけに通い始めました。バキバキされるのが苦手だったので、やさしい施術なのがありがたいです。

30代・女性|子育て中

抱っこで手首と腰が限界でしたが、家でできるケアまで教えてもらえて助かっています。院内が静かで、いい息抜きにもなっています。

※お客様の声はデモ用に作成した架空のものです。

Access

院のご案内

院内の落ち着いた空間イメージ
院名こもれび整体院
所在地栃木県宇都宮市こもれび町1-2-3(架空の住所です)
電話028-000-0000(デモ用ダミー番号)
営業時間9:00〜20:00(最終受付 19:00)
定休日水曜・第2日曜
駐車場専用2台あり
担当院長(柔道整復師・国家資格)

初回体験のご予約

「自分のからだ、一度ちゃんと診てもらいたい」——その気持ちだけでお越しください。

TEL(受付 9:00-19:00)028-000-0000

※本サイトはデモのため、予約フォーム・電話番号は実在しません。